Dosen IPB Temukan Manfaat Luar Biasa Senyawa Alami dari Terapi Hutan

Sebuah penelitian terbaru dari IPB University mengungkapkan bahwa senyawa alami dari terapi hutan memiliki manfaat luar biasa bagi kesehatan manusia. Guru Besar IPB University, Siti Badriyah Rushayati, menjelaskan bahwa hutan tidak hanya berfungsi sebagai penyerap karbon dan penjaga ekosistem, tetapi juga memberikan manfaat langsung bagi kesehatan manusia melalui konsep healing forest atau terapi hutan.

Manfaat Terapi Hutan bagi Kesehatan

Menurut Siti, paparan lingkungan hutan dapat meningkatkan aktivitas natural killer cells yang berperan melawan infeksi dan sel kanker. Selain itu, terapi hutan juga terbukti mampu menurunkan tingkat stres dan meningkatkan kesehatan mental. Manfaat tersebut tidak terlepas dari keberadaan phytoncide, yakni senyawa volatil alami yang dihasilkan tumbuhan sebagai mekanisme pertahanan terhadap mikroorganisme, serangga, maupun tekanan lingkungan.

Phytoncide memiliki sifat antioksidan yang dapat melindungi sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas. Paparan senyawa ini secara teratur juga dapat membantu menurunkan tekanan darah, mengurangi stres, dan meningkatkan kesejahteraan mental.

Persyaratan Lokasi Terapi Hutan

Namun, Siti menegaskan bahwa healing forest tidak dapat dilakukan secara sembarangan. Lokasi terapi harus memenuhi sejumlah persyaratan, seperti tingkat kebisingan yang rendah, kualitas udara yang baik, kondisi medan yang aman, serta suasana yang mampu memberikan ketenangan bagi pengunjung. Dalam healing forest, seluruh pancaindra harus dapat menyatu dengan alam. Jika tingkat kebisingan terlalu tinggi, proses relaksasi tidak akan berjalan optimal.

Potensi Ekonomi dari Terapi Hutan

Selain itu, Siti juga melihat bahwa healing forest memiliki potensi ekonomi yang besar melalui pengembangan wisata berbasis jasa lingkungan. Salah satu contohnya telah diterapkan di Taman Hutan Raya Ir. H. Djuanda, yang menawarkan paket wisata healing forest lengkap dengan jalur khusus, aktivitas terapi alam, dan pendampingan pemandu terlatih. Ini bisa menjadi sumber ekonomi baru sekaligus meningkatkan kesadaran masyarakat terhadap pentingnya menjaga hutan.

Jalan Panjang yang Masih Harus Ditempuh

Upaya menghadapi triple planetary crisis memerlukan pendekatan berbasis lanskap, konservasi dan restorasi ekosistem, pembangunan hutan kota, peningkatan penyerapan polutan oleh vegetasi, pemanfaatan teknologi, serta pelibatan berbagai pemangku kepentingan. Ketahanan iklim, ketahanan ekosistem, dan kesehatan masyarakat hanya dapat tercapai apabila pembangunan berjalan selaras dengan fungsi jasa lingkungan hutan. Oleh karena itu, perlu dilakukan upaya yang lebih besar untuk meningkatkan kesadaran masyarakat akan pentingnya menjaga hutan dan lingkungan.

Disclaimer: This article was automatically rewritten by AI based on source: https://tekno.tempo.co/read/2110876/dosen-ipb-ungkap-manfaat-senyawa-alami-dari-terapi-hutan, without altering the facts of the original article.